私は低収入・非正規という立場で、母と二人暮らしをしています。
母の収入は2か月に1回の年金、約5万円（月換算で約25,000円）。
なので、基本的に世帯収入の柱は私の収入のみとなります。
決して余裕があるとは言えません。
それでも私は、毎月5万円以上の貯金を継続できています。
理由はひとつ。
固定費を最優先で整えたからです。
この記事では、
- 低収入・二人暮らしという前提で、
- なぜ固定費が生活設計の核になるのか
を具体的な数字とともに整理しつつ、紹介していこうと思います。
固定費とは何か？【生活を決めるお金】
固定費とは、毎月ほぼ一定額かかる支出のことです。
例えば、わが家の場合▼
- 家賃：7万円
- 通信費（スマホ2台＋Wi-Fi）：約1万円
- サブスク：約2000円
これらは使用頻度に関係なく、毎月決まった額が請求されます。
変動費（食費・日用品など）と違い、一度契約すれば自動で出ていくお金というわけです。
だからこそ、ここで生活が安定するか否かが決まってきます。
ちなみに、わが家の固定費の全体像や内訳はこちらにまとめています▼
なぜ変動費より固定費なのか
節約というと、まず食費を削る話になりがちです。
しかし、私はそこを主戦場にしていません。
例えば、食費を毎月5,000円削るのは意外と大変…。
しかも、我慢が必要で精神的に消耗してしまいます。
一方で、固定費の見直しはどうでしょうか。
- スマホを大手キャリア（月8,000円）から格安SIM（月1,500円〜2,000円）へ変更
- 不要な保険（月1万円以上）を解約
- 使っていないサブスク（月1,000円×複数）を停止
これだけで、月2〜3万円変わることもあります。
- 月2万円なら年間24万円
- 月3万円なら年間36万円
これは努力ではなく、単なる設計です。
ただ見直すというシンプルな行動が、結果に繋がる。
これこそ、固定費の強さなのです。
ちなみに、通信費を見直したおかげで月1万円浮いた話については、こちらをどうぞ▼
低収入こそ固定費が効く理由
低収入の最大の問題は、「余白の少なさ」です。
収入はすぐには増えません。
非正規であればなおさらです。
だから私は、「増やす」より先に「下げる」を選びました。
例えば、生活に最低限必要な固定費を
- 月15万円 → 月13万円
に下げられればどうなるでしょうか。
必要収入ラインが2万円下がるため、精神的な安定感が得られます。
収入が多少上下しても、生活は揺れにくくなるわけですからね。
固定費を見直すことは、リスク耐性そのものです。
一馬力の家計では固定費が土台になる
わが家の収入は、実質ほぼ一馬力です。
母は2か月に1回、約5万円の年金を受け取っています。
月換算すると、約25,000円ほどです。
ただ、このお金は生活費の補助的な位置づけで、家計の土台は私の収入に依存しています。
つまり、収入源はほぼひとつです。
収入源がひとつということは、「その収入が減ったときの影響がそのまま家計に直結する」ということ。
だからこそ私は、「いくらあれば最低限暮らせるか」を明確にしています。
固定費を下げることは、
- 必要最低収入ラインを下げること
- 収入減少リスクへの備えをつくること
- 働き方の選択肢を残すこと
につながります。
固定費が低ければ、収入が多少上下しても生活は崩れにくくなる。
安定とは、気合いや根性ではなく、「構造でつくるもの」だと考えています。
固定費は仕組み化できる
私がやっているのは、特別な節約術ではありません。
大切にしているのは、「頑張らなくても続く形」にすることです。
節約が続かない理由の多くは、毎月「判断や我慢が必要になるから」だと思っています。
- 食費を削る
- 娯楽を我慢する
- 衝動買いを我慢する
これは意志力を使いますが、固定費は違います。
固定費は、一度契約を見直せば、その効果は自動的に続く。
例えば、
- 通信費は月3,000円台に抑えています
- 保険は必要最小限にしています
- サブスクは定期的に見直ししています
- 貯金は先取りで自動化しています
これらは「毎月頑張っている」わけではありません。
仕組みとしてそうなっているだけです。
1:固定費を下げる
↓
2:最低生活費が下がる
↓
3:余剰資金が生まれる
↓
4:その余剰を自動で貯金に回す
この流れを作ってしまえば、生活は安定方向に傾きます。
重要なのは、「節約を習慣にすることではなく、節約しなくても回る構造を作ること」です。
固定費は、意思ではなく構造で管理できるもの。
だからこそ、生活設計の土台になるわけです。
まとめ：固定費を整えることは、人生の土台を整えること
固定費を整えるということは、単に支出を減らすことではありません。
それは、「自分はいくらあれば安心して暮らせるのか」を明確にする作業です。
最低生活費が見えていれば、
- 収入が多少上下しても慌てません
- 無理に背伸びをする必要もありません
- 働き方の選択肢を残すことができます
低収入であっても、収入源が実質ひとつであっても、固定費が整っていれば生活は安定方向に傾きます。
大きく増やすことは難しくても、静かに整えることは十分可能なのです。
私は、派手な方法よりも「再現性のある設計」を選んでいます。
固定費を制することは、人生の土台を整えること。
土台がしっかりしていれば、倒れる心配は最小限で済みますよ。
(｀・ω・´)b
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