- 手取り20万の弱者男性でも貯金ってできるのかな?
- 全然お金が貯まらない…、どうすれば少ない収入で貯金できるかり知りたい!
以上のような悩みを解決します。
結論:手取り20万円でも、母と二人暮らし・友達ゼロの僕でも、毎月5万円以上の貯金は可能です。
特別な副業や投資は必要ありません。生活を整え、固定費を管理するだけで、現実的に貯金は積み上げられます。
私は非正規で、手取りは約20万円です。
30代のおっさんですが、年老いた母と2人で暮らしています。
交友関係はゼロで、友達もいなければ、恋人だっていません(笑)
世にいう、「弱者男性」というやつですね。
正直、将来については不安があります。
収入も高くないし、頼れる人だっていませんからね。
それでも今、「毎月5万円以上の貯金」を続けることができています。
特別な副業はしてないし、投資で一発当てたわけでもないです。
やったことはとてもシンプルで、「生活を整えた」だけ。
それだけで「1年間で80~100万円」もの貯金をすることができました。
ここで「生活のリアル感をもっと知りたい」と思った方は、1日の過ごし方をまとめた記事も読んでみてください▼

この記事では、リアルな数字を公開しながら、「弱者男性でも実践できる家計管理術」を紹介していきます。
同じような立場の人の役に立てれば幸いです。
現在のリアルな家計内訳
毎月の生活費
- 家賃:70,000円
- 食費:25,000~30,000円
- 通信費:10,000円
- 光熱費:20,000円
- その他:10,000円
合計:約13~14万円ほど。
友達も恋人もいないので、交際費はゼロ(笑)
飲み会もないし、デートもありません。
食事もほとんどが自炊だから、外食でお金を使うこともないです。
収入と貯金額
- 私の給料:約20万円
- 母の年金:1ヶ月25,000円
世帯合計としては、約22~23万円。
母の年金を食費に回せる月は、その分をさらに貯金に回しています。
そのため、普段は月5万円を貯金し、余裕がある月は最大9万円くらい貯金している感じです。
また、会社から年2回のボーナスとして1回5万円(計10万円)をもらっており、これも貯金に回しています。
弱者男性だからこそ貯金できた理由
友達・恋人ゼロ=交際費ゼロ
私には友達がいません。
30年以上生きてきましたが、1度も出来たことすらなく、本当にゼロです(笑)
連絡を取る相手もいなければ、飲みに行く予定もありません。
当然、恋人だっていません。
だから毎月の交際費は、まったくのゼロ円。
普通ならマイナスに感じる部分かもしれませんが、私にとってはかなりのプラス。
- 飲み会1回で5,000円
- デート1回で1万円
これが月に何度もあれば、簡単に2〜3万円は消えていきます。
でも、僕にはこういった出費が一切ありません。
見栄を張る場面もないし、急な誘いもこない。
「付き合いだから」といって、無理にお金を使うこともないんです。
そうなると結果として、支出がめちゃくちゃ安定します(笑)
感情は揺れることがあっても、家計はほとんど揺れません。
弱者男性と言われる立場でも、数字の面ではむしろ有利になることもあるわけですね。
母との二人暮らし
私は今、母と二人で暮らしています。
一人暮らしは現実的には難しく、母の生活を支える必要があるからです。
他に頼れる親族もいないため、将来的には面倒を見る立場になると考えています。
ただ、これは単なる負担ではありません。
母と一緒に暮らすことで、家賃や食費を分担でき、生活費の安定につながっています。
例えば、母の年金(2か月に1回5万円)を食費に回せる月もあり、その分を貯金に回すことができるなどですね。
完全に自立していないと感じることもあります。
しかし今は、「生活基盤を整え、貯金を作るフェーズ」だと考えています。
母と一緒に暮らしながら、自分の将来も着実に準備していく。
こうした現実的な選択が、私にとって最も合理的な方法だと思っています。
生活がシンプル
私の生活は、かなりシンプルです。
家での時間がほとんどで、趣味はゲームや漫画が中心。
外に出かけることは少なく、交通費や交際費もほぼゼロです。
食事も特別豪華なものは作らず、基本は自炊で、質素ながら栄養も考えています。
ミニマリストなので、服や小物も必要最低限しか持っていません。
見栄を張らず、流行に追われない生活です。
こうしたシンプルな生活スタイルのおかげで、毎月の支出は安定し、無駄遣いはほとんどないですね。
一見、退屈に思えるかもしれませんが、この「無理をしない生活」が、貯金を継続する最大の武器になっています。
実践している家計管理ルール
先取り貯金を最優先
貯金をする上で最も重要なのは、先取り貯金です。
給料が入ったら、まず最初に「貯金する額を分ける」こと。
そして、残ったお金で生活を送るようにすれば、どんなにお金にだらしがない人でも「確実に貯金すること」ができます。
私の場合、まず最初に5~8万円を別の口座に移します。
その後、残った14~18万円で生活を送るという感じです。
余裕がある月はさらに貯金に上乗せしています(`・ω・´)
人間の欲望は終わりが無いため、お金はあればあるだけ使ってしまいます。
「お金が余ったら貯金しよう!」という考えでは、いつまで経ってもお金が貯まることはありません。
考え方を逆にしましょう。
先に貯金する額を分ける。
たったこれだけで、自分でも驚くほど簡単お金が貯まることに驚くはずです(笑)
支出は“固定費から”削る
生活費を節約するなら、まず毎月の固定費を見直すのが効果的です。
- 通信費:僕はUQモバイルに変更して、月1万円で収まっています。
au回線で安定しているうえ、料金も大手キャリアよりかなり抑えられるので、固定費削減にぴったりです。 - 光熱費:契約プランを見直して月2万円
- 食費:母の年金も活用しつつ、自炊メインで月2~3万円
これだけでも毎月の支出は大きく減らせます。
また、家賃も可能なら見直しましょう。
同じような間取りでも、地域や交通の便の差で1〜3万円安くなるケースは普通にありますからね。
さらに、現代で意外と馬鹿にならないのがサブスクリプションです。
- Amazonプライム会員
- VOD(HuluやNetflixなど)
- 各種アプリの月額サービス
「無料体験30日!」の宣伝に乗って、そのまま継続…というパターンはあるある(笑)
本当に必要なサービスか、どれくらい使っているかを確認して、無駄を削るとさらに固定費が減りますよ。
コスパのよい趣味を持つ
私の趣味はほとんどインドアで、自宅で完結するものばかりです。
- ゲーム
- 読書
- 映画鑑賞
- アニメ鑑賞
- 創作活動
- 動画制作
- ライブ配信
- 散歩
外出や高額な出費を必要とせず、コストを抑えつつ楽しめます。
例えば、ゲームや書籍は一度購入すれば長く楽しめます。
映画やアニメはVOD(Huluなど)を使えば、月額1,000円程度で見切れないほどの作品が見放題になりますからね。
少ない費用でも、得られる満足感はかなり大きいです。
さらに、創作活動や動画制作などのクリエイティブな趣味は、自己表現や達成感を得られます。
将来的に収益化できれば、わずかでも副収入を生むことも可能です。
私はまだ大きく稼げてはいませんが、少額でもコツコツ積み重ねることに意味があると考えています。
弱者男性が貯金するメリット
精神的に余裕が生まれる
弱者男性にとって、収入が少ないのは不安の種だと思います。
しかし、貯金があれば、「もしものときにも生活ができる」という安心感が生まれるのです。
- 給料日前でも焦らず生活できる
- 急な出費に慌てなくて済む
- 将来に対して少し冷静に考えられる
精神的な余裕は、行動力や決断力を安定させます。
不安に振り回されず、冷静に生活を整えられるのが貯金があることの強みですね。
焦って無理な選択をしなくて済む
貯金がないと冷静さを失ってしまい、無理な選択をしがちです。
高リスクの副業やギャンブルに手を出したり、自分に合わない仕事や人間関係に飛び込んだりすることがあります。
ですが、貯金があれば選択肢に余裕が生まれます。
- 急に転職する必要がなくなる
- 無理に交友関係を広げなくても良くなる
- 「今日を生き抜く」だけでなく、計画的に生活できる
焦らず冷静に物事を考えられるようになるのは、非常に大きなメリットです。
将来への不安が軽くなる
弱者男性は、「将来への不安」を抱えていることが多いです。
しかし、ここでも貯金があると心境が変わってきます。
貯金があることで、心の中での「最悪のシナリオが現実的にコントロールできる」ようになります。
- 病気や事故などの突然の出費に備えられる
- 家族の生活を支える余裕が生まれる
- 老後やキャリアの計画を冷静に立てられる
先の見えない暗闇に少しだけ明かりが灯る感じ。
不安や焦りできちんと考えられなかった問題を、しっかりと見据えて、計画・行動できるようになるのです。
まとめ
手取り20万円でも、母と二人暮らし・友達ゼロの状況でも、毎月5万円以上の貯金は可能です。
特別な副業や投資は必要ありません。
生活を整え、固定費を管理するだけで、現実的に貯金を積み上げられます。
- 友達や恋人がいない
- 収入が低い
- 実家暮らし
といった状況は、ネガティブに思えるかもしれません。
しかし、それを逆に活かすことで、支出を抑え、安定した生活を作ることができます。
まずは、固定費の見直しと先取り貯金から始めてみましょう。
静かに積み上げるだけで、将来への不安が少しずつ軽くなり、心にも余裕が生まれます。
現状を受け入れ、計画的に行動することが、弱者男性でも貯金を成功させる最大のコツです。
(`・ω・´)b